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紀伊國屋書店広島店 週間ブックランキングKinokuniya Weekly Books Ranking

1. DVDでよくわかる！１２０歳まで生きるロングブレス

   

   出版社

   幻冬舎

   著作

   美木 良介

   定価

   １，７６０円（税込）

   「長い息」=「長生き」の秘訣。「ロングブレス」は、強く長い呼吸
   を繰り返すことで、体を引き締め、体温を上げ、血流をよくし、病気
   になりにくい体を作ります。今回、これまで数多くの人の体質改善を
   してきた著者が、深刻な体調を抱えやすい高齢者のために、初めて
   シニア向けのメソッドを考案。寝たままできる「ロングブレス」や、
   座りながらできる「ロングブレス体操」、また、元気に生きるために
   欠かせない歩くための「ロングブレストレーニング」も。本書では、
   第1章に基本のロングブレス、第2章に長寿体質をつくるロングブレス
   体操、第3章では120歳まで歩くロングブレストレーニング、そして、
   第4章では、酵素ファースト食事法のススメを紹介しています。

2. 対談④！プロフェッショナルの英語術

   

   出版社

   プレジデント社

   著作

   三宅 義和

   定価

   １，１００円（税込）

   プロが教える一流の学び方。ＡＩ時代こそ不可欠な人と人の
   直接対話。「ＰＲＥＳＩＤＥＮＴ　Ｏｎｌｉｎｅ」好評連載を
   単行本化しました。

3. 明るい暮らしの家計簿２０２０年版

   

   出版社

   ときわ総合サービス

   著作

   定価

   ７１５円（税込）

   発刊以来６５年にわたり初心者からベテランの方まで多くのファンを有する家計簿の王様。
   「シンプル！かんたん！使いやすい！」だから長続きします。

4. こども六法

   

   出版社

   弘文堂

   著作

   山﨑 聡一郎

   定価

   １，３２０円（税込）

   いじめ、虐待に悩んでいるきみへ。法律はみんなを守るために
   ある。知っていれば大人に悩みを伝えて解決してもらうのに
   役立つよ！本書は、きみを強くするための法律の本です。

5. 麒麟がくる 前編 NHK大河ドラマ・ガイド

   

   出版社

   NHK出版

   著作

   定価

   １，２１０円（税込）

   光秀と戦国を彩る英傑たちの、熱き青春群像！2020年放送、
   大注目の大河ドラマを完全ガイド。過去の大河ドラマのプレイ
   バック企画も収載した、情報満載の一冊です。