NHK大河ドラマ・ガイド べらぼう~蔦重栄華乃夢噺~完結編
NHK出版森下佳子/NHKドラマ制作班
1,430円(税込)

蔦重の物語は最終章へ。大河ドラマガイド、ついに完結編!
主演・横浜流星が“蔦重”こと蔦屋重三郎を演じる
2025年大河ドラマ「べらぼう~蔦重栄華乃夢噺~」。
江戸を生きる人々の欲望が絡み合う物語を、
より深く味わうためのガイドブック「完結編」が登場!
蔦重が最後に仕掛ける壮大なエンターテインメント
「写楽」とは? 物語はついにクライマックスへ!

顎の痛み頭痛耳鳴り肩こり…すべて「噛み方」が原因かも!?
2,000人以上を治療した「顎関節症の名医」が教える「正しい噛み方」とは?

勉強・ダイエット・貯金・目標達成…は習慣化が10割
仕事、ダイエット、健康管理、勉強、目標達成…すべて成功のカギは「習慣化」にあります。
しかし間違った習慣を身につけてしまったらその代償は大きくなってしまいます。
何をどう習慣化すればいいか、そのために重要になるのが「エビデンス」です。
・もし「A」をしたら「B」をすると、あらかじめ決めておく
・選択肢は必ず「3つ」用意しておく
・常にポジティブな言葉を使う―つらさに対する耐性が高まる
・52分間作業して、17分休憩する―生産性が高まるetc.
本書は、ハーバード、スタンフォード、オックスフォード…などの研究機関において証明されたテクニックを100個紹介。
見開き図解入りでわかりやすい。気になったテクニックからはじめられ、情報収集のためにも役立ち、また読みものとしても楽しめる一冊です。

終わりなんかじゃない。私たちの旅は、まだ始まったばっかりだ。
シャール、ジャダ、さくらが訪れたのは、台湾。
大人気「マカン・マラン」開店10周年でなんと新作発売!

11月号は、「インダス」「中国」「中央アジア」「ギリシャ」がテーマ。
第一線を走る専門家が集結し、それぞれの文明研究の最新成果ををわかりやすく、そして楽しく紹介します。